Formation en ligne
15 Fév, 2017 - 31 Déc, 2017
45 Etudiants
(5 vote(s))
Tarif127 €177 €
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COACHING EN LIGNE POUR ÊTRE SOI ! 


 

Vous voulez vous sentir mieux dans vos relations et avec vous-même, comprendre l’origine de vos souffrances et vous en libérer. Apprendre à être dans l’ouverture et utiliser vos ressources. Exprimer et assouvir vos besoins en devenant acteur de votre bien-être

Témoignage : « Cette formation en ligne est formidable : beaucoup d’apports “théoriques” avec des exemples pratiques, ce qui rend les cours très simples à suivre. Sous un aspect très agréable, une réelle connaissance de soi s’opère, pour aller vers du mieux-être… » 

12 semaines pour vous accompagner

 

DES VIDEOS

Un cours en Vidéo de Corinne Dollon envoyé automatiquement chaque semaine

DES DEFIS

Un défi personnel lancé pour la semaine

DES OUTILS

Des outils d'épanouissement personnel à expérimenter

DES MÉDITATIONS GRATUITES

Des méditations guidées téléchargeables pour approfondir le processus


Au prix Exceptionnel de 127 €* au lieu de 177 €

PROMO DE PRINTEMPS valable jusqu’au 21 juin 2017

PROGRAMME LANCÉ

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En toute simplicité, cliquez sur le bouton à votre droite "ACHETER", remplissez le formulaire puis revenez sur votre profil et Payez ! C'est tout !
VIDÉO DE PRÉSENTATION DE LA FORMATION

 

EFFICACE

Ce programme est simple, facile et efficace

TARIF BAS

Pour permettre à TOUS d'accéder aux bases et expérimenter pour vivre mieux

COMMENT ?

VOUS INSCRIRE !

LE PROGRAMME ?

Vous avancez à votre rythme, de chez vous, tout en profitant de l’énergie des autres participants et de l’accompagnement de Corinne Dollon.

Vous pouvez télécharger les vidéos, les méditations et les PDF pour les utiliser en toute autonomie. Vous rejoignez un groupe de pratique pour vous stimuler et vous sentir soutenu(e).

A chaque cours, vous pouvez poser vos questions ou laisser vos témoignages.

Corinne Dollon y répondra par des vidéos supplémentaires de Questions/réponses ou par un article.

La formation vous reste accessible tout 2017. Vous accédez à la plateforme quand vous voulez.

POUR VOUS INSCRIRE et PAYER LA FORMATION, VOUS DEVEZ VOUS IDENTIFIER SUR LE SITE

1) Identifiez-vous sur le site (page accueil en haut à droite et vous aurez accès facilement au paiement en cliquant sur le bouton : ACHETER à droite

2) ou cliquez sur le bouton ACHETER et Enregistrez-vous (si vous n’êtes pas déjà enregistré sur ce site)

3) Vous allez revenir à la page d’accueil après votre enregistrement. La formation se trouve sur LES COURS ET FORMATION EN LIGNE

4) Cliquez sur la formation et à nouveau sur le bouton ACHETER pour valider. Une fois inscrit, vous accédez directement au règlement.

Semaine 1 : Ouvert ou fermé ?

Semaine 2 : Je prends conscience de mes conditionnements, de mes peurs et limites.

Semaine 3 : Je me relie à mon corps, à ma respiration, à mes sensations. J’apprends à prendre soin de moi

Semaine 4 : Le regard des autres me touche. Je prends conscience de mon critique intérieur

Semaine 5 : Je m’exprime dans mes 4 dimensions, j’élève mon énergie vitale

Semaine 6 : Je prends conscience de mes masques et des jeux psychologiques dans lesquels je souffre

Semaine 7 : J’accueille mes émotions, elles sont mes amies

Semaine 8 : Je suis à l’écoute de mes besoins. J’apprends à les écouter et à les assouvir

Semaine 9 : J’apprends à me connaître et à utiliser mes propres ressources

Semaine 10 : J’apprends à faire des choix justes pour moi, je développe mon discernement. J’ose sortir de ma zone de confort. 

Semaine 11 : Je développe l’écoute de mon intuition

Semaine 12 : J’écoute mon cœur, je m’ouvre. 

Deux semaines de BONUS : une semaine 13 pour un bilan de la formation et de vos partages et une dernière semaine 14 CADEAU pour vous donner des pistes pour poursuivre l’aventure vers vous m’aime…
Parrainage : si vous parrainez un(e) ami(e), vous recevrez un code pour télécharger un des albums de méditations de Corinne Dollon gratuitement. Demandez à votre ami(e) de nous signaler votre nom.

Combien de temps par semaine ?

Vous pouvez réécouter à tout moment, télécharger les documents… toute l’année 2017. Si votre emploi du temps est surchargé sur une période ou si un point demande plus d’attention, vous continuez à recevoir la formation tout en vous accordant une pause et vous y revenez plus tard.

Chaque vidéo durera de 30 à 40 minutes. Le défi s’intègre à votre vie habituelle, c’est la conscience que vous y mettez qui change tout.

 

Les autres temps vont au départ vous demander d’en prendre !! et ces pratiques vont ensuite vous en faire gagner !

le but est d’intégrer les outils pour qu’ils deviennent un état d’Être. Ensuite vous ne “ferez” plus, vous Serez. Pour arriver à ce niveau, la pratique est essentielle.

SI vous pratiquez tous les jours, même un peu, c’est déjà formidable. Les bienfaits vous encourageront par la suite.

Il est conseillé de pratiquer les exercices un peu tous les jours en auto-observation  et de prendre un temps pour poser par écrit ce que vous avez ressenti, noter vos prises de conscience, vos avancées… 1 à 2 fois par semaine. (comme lorsque vous tenez un journal)

Les méditations durent entre 10 et 25 minutes à pratiquer au moins une fois dans la semaine, tous les jours si vous pouvez. Et déjà quelques minutes par jour changent tout !

Formation 1Semaine 1 : Ouvert ou fermé ?
Lecture 1Charte de respect et de bienveillance
Lecture 2Mots de présentation et Vidéos semaine 1 : M'ouvrir pour élargir mon champ de conscience - Blog
Lecture 3Défi de la semaine 1
Lecture 4Méditation et Exercices pratiques de la semaine 1
Formation 2Semaine 2 : Mes conditionnements
Lecture 5Vidéo 2 : Je prends conscience de mes conditionnements, de mes peurs et limites. - Blog
Lecture 6Défi de la semaine 2
Lecture 7Méditation et exercices semaine 2
Formation 3Semaine 3 : Vers moi-même
Lecture 8Vidéo 3 : Je prends soin de moi - Blog
Lecture 9Défi de la semaine 3
Lecture 10Méditation et exercices semaine 3
Formation 4Semaine 4 : me libérer du regard des autres
Lecture 11Vidéo 4 : Le regard des autres me touche. Je prends conscience de mon critique intérieur - Blog
Lecture 12Défi de la semaine 4
Lecture 13Méditation et exercices semaine 4
Formation 5Semaine 5 : je m'ouvre à mes 4 dimensions
Lecture 14Vidéo 5 : je me réalise dans mes 4 dimensions - Blog
Lecture 15Défi de la semaine 5
Lecture 16Méditation et exercices semaine 5
Formation 6Semaine 6 : Bas les masques !
Lecture 17Vidéo 6 : Je prends conscience de mes masques et des jeux psychologiques dans lesquels je souffre - Blog
Lecture 18Défi de la semaine 6
Lecture 19Méditation et exercices de la semaine 6
Formation 7Semaine 7 : MES EMOTIONS ME GUIDENT
Lecture 20Vidéo 7 : A l'écoute des signaux de mes émotions - Blog
Lecture 21Défi de la semaine 7
Lecture 22Méditation et exercices semaine 7
Formation 8Semaine 8 : MES BESOINS
Lecture 23Vidéo 8 : Identifier et assouvir mes besoins - Blog
Lecture 24défi de la semaine 8
Lecture 25Méditation et exercice semaine 8
Formation 9Semaine 9 : MES RESSOURCES - - OSER RÊVER
Lecture 26Semaine 9 : J'apprends à me connaître et à utiliser mes propres ressources - Blog
Lecture 27Défi de la semaine 9
Lecture 28Méditation et exercices semaine 9
Formation 10Semaine 10 : DEVELOPPER MON DISCERNEMENT
Lecture 29Vidéo 10 : Faire des choix en écoutant mon coeur - Blog
Lecture 30Défi de la semaine 10
Lecture 31Méditation et exercices semaine 10
Formation 11Semaine 11 : DEVELOPPER MON INTUITION
Lecture 32Vidéo 11 : Je suis à l'écoute de la voix intérieure qui me guide - Blog
Lecture 33Défi de la semaine 11
Lecture 34Méditation et exercices semaine 11
Formation 12Semaine 12 : OUVRIR SON COEUR
Lecture 35Vidéo 12 : J'écoute mon cœur, je m'ouvre. Je prends conscience de mes progrès - Blog
Lecture 36Défi de la semaine 12
Lecture 37Méditation et exercices semaine 12
Formation 13BONUS : MERCI !
Formation 14Cadeaux
Section avec Quizz en fin de formation